torsdag den 28. august 2025

ID005: Stress , Digital overload og løsninger (19 min)

Indhold: 

Du får en hurtig introduktion til tendenser, konsekvenser og løsninger til den stigende stress. Der afdækkes bl.a. hvordan den Meta Kognitive tilgang kan ændre stress til din ven

Udbytte:

Du få ikke kun en fuld indsigt til den nuværende situation , men mest af alt får du konkrete ideer til hvad man kan gøre  ved det

Mere info

Der meget mere om stress og den Meta Kognitive tilgang her : https://yescoaching.dk/ekstra-materiale-gratis/

Feedback: 

Din feedback er den primære værdi - Så like/dislike og skriv en kort kommentar til indlægget og konceptet




Ingen kommentarer:

Send en kommentar

ID011: Find dit reflektionsrum for personlig ro og udvikling

Indhold:  Du får en hurtig introduktion til “Mit sted”/“reflektionsrum” og hvorfor jeg anser der for ikke kun stress minimerende sted men og...